РЕХАБИЛИТАЦИЯ, КАЛЦИЙ И ВИТАМИН D ПОМАГАТ ПРИ СЧУПЕНА БЕДРЕНА КОСТ
Най-често се чупи шийката на бедрената кост. Това е тежко счупване, което обикновено налага операция. При операцията ортопедът може да използва специални игли и пирони, които задържат частите на костта близо една до друга.
- глава - това е най-горната част на костта. Има форма на топка. Чрез нея бедрената кост се свързва с тазовите;
- шийка - тази част на костта свързва тялото и главата. Това е най-крехката и ранима област на бедрото;
- тяло - прилича на тръба и е много здраво.
Най-често се чупи шийката на бедрената кост. Това е тежко счупване, което обикновено налага операция. При операцията ортопедът може да използва специални игли и пирони, които задържат частите на костта близо една до друга. Така се подпомага срастването.
При други случаи се налага смяната на цялата става с изкуствена. Това се нарича ендопротезиране на ставата.
Как се възстановява човек след счупване на бедрото?
След операцията при всички пациенти е нужно да се започне рехабилитация. Още в края на първата седмица болните трябва да се опитват да ходят с патерици, да стоят прави, да седят в леглото.
През това време вашият лекар може да ви предпише калциеви добавки и витамин D. Те са необходими, за да намалят по-нататъшната загуба на костна маса.
Когато ви изпишат от болницата след операцията, може би ще имате нужда от посещения на физиотерапевти, рехабилитатори, сестри. Ако няма кой да ви помага вкъщи, можете да поискате да ви изпратят в хоспис или рехабилитационна клиника. Там специалистите ще ви научат как да се грижите за себе си у дома. Когато се почувствате достатъчно силни и станете по-подвижни, можете да продължите физиотерапията, като посещаватe клиниката само за процедурите, а през останалото време да сте в дома си.
Физическите упражнения също са част от процеса на възстановяване.
Много от счупванията на шийката на бедрото се дължат на подхлъзвания, загуба на равновесие, падане (наричат тази фрактура “фрактура между 4 стени”). По-възрастните хора се движат по-бавно, рефлексите им са отслабени. Затова, ако падат, те по-трудно се задържат за някаква опора.
СПЕЦИАЛИСТИТЕ СЪВЕТВАТ
- Ходете редовно на прегледи. Те ще установят дали чувате и виждатe добре. Може да се наложи да се консултирате с лекар, за да промени част от лекарствата, които приемате.
- Носете стабилни и ниски обувки!
- Правете упражнения! Те ще ви помогнат да подобрите стойката си, равновесието си, силата на мускулите си и еластичността на ставите си, на движенията си.
КОГА МОЖЕ ДА ЗАПОЧНЕ ФИЗИОТЕРАПИЯТА?
Можете да започнете физиотерапията веднага след операцията. Целта на този вид лечение е да можете да се движите сами или с помощта на патерици. В началото най-вероятно ще се чувствате леко нестабилни. Може да ви боли и кракът при движение. Важно е да правите упражнения за мускулите, за да станат те по-силни, по-гъвкави и по-издръжливи. В началото може да се наложи да използвате инвалидна количка, за да се придвижвате. Когато станете по-силни и по-издръжливи, болката ще намалее и ще можете да се движите с помощта на проходилка, патерици или бастун. Тогава ще може да се изкачвате по стълби, да заобикаляте препятствията в дома си, да се качвате и да слизате от автомобил.
След третия месец почти няма да имате нужда от помощ!
ЗА КАКВО Е НУЖНА РЕХАБИЛИТАЦИЯТА?
Рехабилитаторите ще ви научат как да се обличате, да се къпете и да се грижите за себе си. Те ще ви покажат как да промените дома си, така че:
- да е по-безопасен за вас, т.е. да няма опасност да паднете отново, например да премахнете плъзгащи се пътеки;
- за удобство например можете да поставите стол в банята; да замените високия стол с по-нисък и по-мек.
Възстановяването от такова счупване може да отнеме от 4 до 8 месеца, в някои случаи дори до една година.
В първите седмици подвижността ви ще бъде ограничена и няма да можете сами да пазарувате, да готвите, да чистите, да се къпете, дори да се обличате самостоятелно. За някои хора това е много мъчително. Те се чувстват много различни от околните. Това може да ги доведе до отчаяние. Могат да се появят проблеми дори и в много стабилни семейства. За щастие, хората, които ви обичат, разбират как се чувствате. Вие самите също трябва да знаете и да вярвате, че това е временно положение.
Последвайте ни
0 Коментара: